来自韩国的研究成果,模拟滑冰时人体的动作,对腹部、腰部、大腿、小腿等部位的锻炼有奇效!有氧运动--促进脂肪消耗健身运动--锻炼臀部及大腿肌肉全方位摇摆功能，让运动的部位更为广泛，让您的下半身曲线因为运动变得更为优美。风靡韩国，瘦身健美,双倍收获! 体积更小，更轻便哦！全身运动！四大功能全方位出击想瘦哪里,就瘦哪里, 让身体每一寸都运动起来吧!身体可以上下左右同时摆动，增加运动的部位，实现在同一台器械上完成身体多个部位脂肪的燃烧。您可以在看电视，听音乐，打电话的同时完成身体多部位脂肪的燃烧，让工作忙碌的您不必专门挤出时间去健身房运动，在家中就可轻松达到健身减肥的目的。只要坚持每天使用15分钟,就可以保持您现有的完美体型,30分钟的运动量就等于慢跑3小时所消耗的脂肪!燃烧脂肪的同时,帮你塑造优雅的身姿!并能紧实臀部、大腿的肌肉,塑造出饱满上翘的臀部曲线以及迷人均匀的双腿。功能：1.具备扭腰功能---能结实小腹和腰部，塑造动人的腹腰部。2.具备提臀功能---能结实臀部，塑造尖挺曲线美丽的臀部。3.具备踏步功能---能结实腿部，塑造迷人均匀的诱人美腿。特性：1.产品结构精良，配有两支“液压缓冲杆&dquo;消除运动时膝盖关节的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展，加强腿部的肌肉收缩功能！2.附电脑显示屏，为您的运动做最佳的管理。3.可轻松调整您需要的运动强度，将脚踏在脚踏板前方，就可增加运动强度，反之踏在后方就可以减少运动强度.4.不占空间，容易收藏。
电脑显示器：扫描（Scan）：每五秒钟扫描数据。时间（Time）：显示您运度的时间。次数（Count）：显示上下运动的次数。卡路里（Caloie）：显示运动时所消耗的热量是多少卡。每分钟平均踏步次数（Stides / Min）：显示运动时每分钟平均踏步次数。
了解踏步运动方法：一、运动前准备运动之前原地踏步，用慢步或简单体操5-10分钟，这时不要做高强度运动。二、伸展筋骨运动前准备运动后，伸展筋骨，运动10分钟左右。三、踏步运动踏运动时身体要挺直，因为踏步运动能量消耗较大，所以刚开始运动时间不宜过长。一天运动量不超过30分钟，运动量每周增加10分钟。强烈的运动后需得到充分休息及有效的营养补充，会有更好的运动效果。根据脚踏板的高低幅度不同，运动效果也不同，小幅高频率也是很好的运动。四、结尾运动经过高强度长时间的踏步运动后，大腿肌肉会颤抖，这时需要5分钟走动来放松调节。五、增加运动的乐趣听混合快慢节奏的音乐进行踏步运动，运动节奏也会跟着快慢，心情效果极佳。边看电视边踏步锻炼，可适当降低运动节奏并延长运动时间。
