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美颜懒人小甜点有糯米粉和红枣就能做

放大字体  缩小字体 2019-12-08 22:08:44 作者:责任编辑。陈微竹0371

冬天来了,吃什么甜点好呢?引荐免烤超简略的甜点——美颜懒人小甜点,有糯米粉和红枣就能做!不煎不油炸好吃不上火,常吃美颜哦!

糯米粉超好吃的懒人做法,不煎不油炸好吃不上火,女士多吃还美颜!这个构思养分的小点叫红枣糯米蒸桂花,是一款特别合适女人食用的小零食,做法还特别简略,所用资料关于护肤养颜非常有好处。糯米粉性温味甘,有补中益气,健脾养胃的成效,平常常用它制造点心,口感韧香,非常可口。红枣向来是养血安神、益智健脑的补养之物,特别是关于女人来说,每天吃几个枣,皮肤光润气色好。桂花有温肺化饮的效果,平常也常常被用作点心的原资料,桂花幽香,影响胃口。冬天天寒,四肢简单严寒,做一盘红枣糯米蒸桂花当零嘴,好吃暖身又摄生。

红枣糯米蒸桂花

By 三色乐柠檬

配料:

阿胶枣 20颗、糯米粉 50克、桂花蜜 20毫升

烹饪过程:

1.红枣浸泡30-50分钟

2.糯米粉加水,揉成小面团。(水能够一点点加,防止加多)

3.红枣从中心抛开,不要堵截,取出枣核。

4.面团揉成长条,取出一小段,比红枣略长。

5.把小段塞入红枣里。

6.糯米团塞好之后规整放在盘子里

7.调好桂花蜜(没有桂花蜜的,能够用干桂花加水加蜂蜜调一下,干桂花也没有的话,能够直接用蜂蜜。)

8.浇上桂花蜜

9.水开放入蒸锅,中火蒸20-30分钟即可!

烹饪小贴士:

1、首要,咱们要用感官目标来对糯米粉进行选择:色泽皎白,无发霉蜕变的现象,无异味。口味嫩滑、细韧、不碜牙。2、然后,由于在糯米面中掺入大米面的现象比较遍及,有的竟将大米面假充糯米面出售,用大米面年糕假充糯米面年糕出售。所以咱们可要擦亮咱们的火眼金睛了,让大米面无所遁形。色泽:糯米粉呈乳白色,缺少光泽,大米粉色白清亮。粉粒:用手指搓之,糯米粉粉粒粗,大米粉粉粒细。水试:糯米粉用水调成的面团,手捏粘性大,大米粉用水调成的面团,手捏粘性小。

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