台湾一三一素天然水果酵素健康内调排毒润肠通便美容养颜养护肠道

顽固便秘和肥胖者：至少一个大疗程5盒，建议一天两包，早晚各一包或者睡前空腹服用，温水冲泡，服用酵素期间切记多补水，帮助肠道蠕动消化。

一般肠道调理者、经常熬夜应酬者、排毒养颜者：建议一个小疗程3盒，每天睡前空腹一包，温水冲泡，服用酵素期间切记多补水，帮助肠道蠕动消化。

有胃炎、胃溃疡者，建议先喝乳酸菌调理，或者乳酸菌和酵素一起喝，不建议直接喝酵素！！

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