健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆3个相克食物 | 油适量 |
自制零食土豆条的做法
1.土豆洗净切成条(可以借助工具均匀)洗干净土豆中的淀粉，控水
2.锅中放热水烧开，将切好的土豆条放入煮至七成熟捞出
3.捞出控水晾凉，用保鲜膜或盖住放入冰箱冷冻至少两个小时
4.从冰箱取出，开始炸，油冒鱼泡即可
5.炸至两面金黄。捞出
6.出锅喽，健康小零食
自制零食土豆条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:57:07 阅读：3386
来源：本站原创 作者：蔡依林 上一篇：炸虾仁的做法和食材用
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