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肝血虚证的护理肝血虚证怎么回事

放大字体  缩小字体 2021-08-11 08:54:40

一、肝血虚怎么回事呢

  1.肝血虚证是由肝血虚证引起的一种疾病。对肝血及相关脏器功能衰竭的调节功能进行了分析。因脾、肾阳虚、生化来源、疾病或慢性肝损伤、血供不足、血供不足等原因。

  2.临床表现眩晕耳鸣、面白无华、爪甲不荣、夜寐多梦、视力减退或成雀目,或肢体麻木、关节拘急不利、手足振颤、肌肉动;妇女常见月经量少、色淡,甚则经闭;舌淡苔白,脉弦细。肝血虚证,一般以筋脉、爪甲、两目、肌肤等失于血的濡养以及全身血虚的病理现象为辨证要点。

  3.病机分析本证以肝血不足,儒养功能减弱为特征。肝血不足不能儒养清窍,故见眩晕耳鸣;肝开窍于目,肝血亏虚不能上注于目,则目糊干涩、视力下降或夜盲;肝血不足不能上荣于头面,则面色淡白无华或萎黄,唇舌淡;肝在体为筋,其华在爪,肝血虚不能滋养筋脉爪甲测手足麻木震颤,筋脉拘急,肌肉拆动,爪甲不荣,脉细;肝血虚冲任失调则月经量少,色淡或经闭。若肝血虚得不到及时纠正则血虚症状加剧,肝血的儒养功能进一步减弱,可变为血虚生风证。

  4.病因病机,肝藏血、肝、肾、肾精亏虚,导致血液的精华,导致肝血虚证、脾肾阳虚、生化不足导致气血不足、或慢性疾病消耗性肝血、或过多出血、血产量不足等均可导致肝血虚证。

  5.临床表现,临床表现以筋脉、爪甲、两目、肌肤等失血濡养而见肢体麻木,关节拘急不利,手足震颤;爪甲干枯脆薄;视物模糊、眼花、视力减退,甚至雀盲,眩晕耳鸣;面、舌色淡,苔白、脉细等血虚症状。兼有虚烦多梦,易惊善恐,月经不调等症。

二、肝血虚的表现症状

  中医学认为“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”。可见头发与身体器官之间有着密切的联系,而且头发的健康与否也关系到了我们身体的健康。那么,哪些“样子”的头发是不健康的表现呢?

  1.灰白发

  一般来说,人在40岁以后,我们的头发就会慢慢变白,这是属于机体功能逐渐降低、肝血不足造成的,这是正常的生理现象,我们无需担忧。

  但是,如果年轻人,在一段时间内头发突然变白,就需要重视了,这可能是因为机体代谢紊乱,甲状腺机能失调,营养不良,用脑过度等等。

  2.枯黄发

  不要因为头发变黄显得时髦而高兴,因为这可能是你高度的营养不良,甲状腺功能降低,缺铁性贫血造成的。这时候合成黑色素的功能降低,黑色素减少,头发会慢慢的变成黄色或黄褐色。

  3.头发长得慢

  头发生长过慢的原因一般是因为食物过敏导致。最常见的就是奶制品过敏,导致了头发的生长周期降低,头发生长就会非常缓慢。当然,头发长的慢还有一种可能就是经常不洗头,分泌的油脂覆盖着头皮导致头发生长过慢。

  4.头发干枯分叉,易折断

  头发干枯、分叉、易折断,很有可能是缺少矿物元素或维生素所致。比如:钙(Ca)、铁(Fe)、锌(Zn)等。

三、肝血虚怎么办呢

  人正常的性行为有阴阳互补平衡的功能,遗精之后火还下不去,完事以后还想来,时间久了就形成了一种瘾或者魔。很多青少年有手淫和遗精的问题就是这个道理。

  1.治疗这种病症的办法可以用一些阴柔的补益肝血的药物,如阿胶、龟板胶、黄柏、生地、酸枣仁、知母、川芎、茯神等药物。

  中医有句话叫“虚则补其母,实则泄其子”,肝的妈妈是肾,肝虚应该补肾,龟板就起到补肾的作用。

  2.在饮食方面可以吃一些鹿蹄筋、甲鱼汤,能够让阳气旺一些。动物的蹄筋相当于人的跟腱,力由足起,蹄筋是很好的补阳食物,而甲鱼汤能够滋润阴液。

  中药有个方子专门治疗肝虚热导致的失眠多梦,里面就用到了酸枣仁,酸枣仁本身的味道并不是酸的,它有非常好的滋补肝血的作用。里面还用到了一味药——知母,它的收敛效果比较好,与酸枣仁合起起来的方子叫酸枣仁汤。

  3.茯神是松树上寄生的一种菌类,里面带着一块小筋。“茯”是潜伏的意思,能让飘散在外面的人的魂神茯下来,专门用于治疗多梦失眠。

四、肝血虚的食疗法

  针对肝肾亏虚或气血亏损的情况,要多补充当归、何首乌、大枣等。何首乌150克、核桃肉350克、黑芝麻1000克,一起炒干,磨成粉,每次25克,用红糖水调服,对少白头有效。

  1.当归生姜羊肉汤

  做法:当归 15 克、羊肉半斤,切 碎,同放砂锅里,加水适量,以小火煨煮至羊肉将烂时,放入生姜 15 克,食 盐少许,待羊肉熟烂即可,分顿随量喝汤,也可吃肉。

  经常食用,补益气血,强壮身体,适用于病后、产后、气血虚弱、营养不良、贫血、腹冷痛等。

  2. 红枣黑木耳汤

  做法:红枣 15 个,黑木耳 5 克,以温水洗净泡发后,放入小 碗中,加水和冰糖适量,将碗置蒸锅中,蒸一小时。一次或分数次食用。

  吃红枣木耳,喝汤,治贫血、动脉硬化、眼底出血及血小板减少等。

  3.鸡汁粥

  做法:母鸡一只,剖洗干净后,放水浓煎鸡汁,以原鸡汁分几次同粳米 2 两煮粥。

  有滋养五脏,补益气血的功用。适于老年、病后体弱、气血两虚 的一切衰弱病症。

  4.鸡肝羹

  做法:鸡肝(乌鸡肝更佳)一具,洗净,去筋膜、切片。氽入沸水中,变色无血时为熟,趁热调食盐、佐料少许顿食。

  有补肝明目功用,治营养性视力减弱、夜盲症、中心性视网膜炎等。根据“以形治形”的原则,动物的肝脏如猪肝、羊肝、牛肝、兔肝、鸭肝、鹅肝等,都有养肝明目的作用。

  5.胡萝卜粥

  做法:新鲜胡萝卜适量,切碎,同粳米煮粥,可作早晚餐服食。

  日本人的长寿,据说与经常吃胡萝卜有关。中老年患高血压、糖尿病者,可长期大量服用胡萝卜粥。

原标题:肝血虚证的护理肝血虚证怎么回事

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