燕窝是怎样构成的

原标题：燕窝是怎样构成的

燕窝至古以来便是补养珍品和养颜圣品，具有补肺养阴、补虚养胃、滋阴润燥、美容养颜的食用成效，能促进人体推陈出新，长时间食用能让女性由内而外勃发美丽光荣，可是很多人并不知道燕窝是怎样构成的，下面就带咱们一起来了解一下。

燕窝是怎样构成的

燕窝望文生义便是燕子的窝，不过不是一般燕子的窝，而是金丝燕的窝。金丝燕比一般所见的燕子要小些，喉部有很兴旺的粘液腺，所排泄的唾液可在空气中凝成固体，为筑巢的首要资料。金丝燕每年三四月份产卵，产卵前摄食昆虫、海藻、银鱼等物，经消化后钻进险恶、阴凉、海拔较高的峭壁裂缝、窟窿深处吐唾筑巢。燕巢呈半月形，形状如同人的耳朵，外围规整，内部粗糙，有如丝瓜网络。整个燕窝皎白晶亮，赋有弹性，附着于岩石峭壁的当地。

燕窝的成效

1.美容成效

燕窝的水溶性蛋白质中含有“促进细胞割裂激素”和“表皮生长因子”，能影响多种细胞的割裂增殖，促进细胞分解，对受损皮肤进行快速修正，使皮肤变得滑嫩有弹性。

2.补虚养胃

燕窝能够补虚养胃、止胃寒性、止吐逆。常用于胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声等症，具有非常好的效果。

3.补肺养阴

中医以为长吃燕窝能医治咳嗽、痰喘、咯血、吐血，也便是所说的哮喘、肺结核、气管炎、支气管炎等。其天然润肺之药效价值百科是其他人工补品所不能匹比的，关于吸烟人士来说是稀少难得的护肺佳品。

4.补肺止嗽

燕窝具有补肺止嗽的成效，它能很好的补肺养阴、止肺虚性咳嗽、削减肺气病变。关于哮喘、久咳气促、痰中带血、咯血、咳血、支气管炎等具有很好的辅佐医治效果。

5.补胎安胎

孕妈妈在妊娠期间、产前进食，有安胎补胎、养阴润燥、益气补中、健脾补肺的成效，不只能使孕妈妈妇身体健旺，并且能使未来的宝宝更健壮、更白净、更美丽、更不易患病。

6.补脑益智

燕窝还具有补脑益智的成效，因其含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃燕窝能长才智、添加思想、抗灵敏、补其先后天之缺乏。

7.防癌抗癌

燕窝所含多种氨基酸对食道癌、咽喉癌、胃癌、直肠癌等有按捺和抗衡效果，关于完结医治后的癌症病人如电疗、化疗引起的咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等后遗症都有显着的改进效果。

在生活中，燕窝是很补养的一种食物。一般人都可食用。不过咱们在食用的时分不能过量，每天每次20克左右就能够了。别的肺胃虚寒，湿痰阻滞及有表邪者忌用燕窝。以上便是为咱们介绍燕窝是怎样构成的以及燕窝的成效。

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