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芹菜牛肉饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 23:08:09  阅读:9961 来源:本站原创 作者:方文山

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

面粉一斤一只
芹菜叶一把牛肉半斤相克食物
西兰花头八个适量
适量适量相克食物
适量相克食物

芹菜牛肉饺子的做法

  • 1.将西兰花的头剥掉皮

  • 2.将剥好皮的西兰花头切成一粒粒

  • 3.牛肉切丁,牛西兰花头搅匀,放葱姜未,加油盐蛋

  • 4.芹菜叶洗净,打成汁

  • 5.面粉加入芹菜汁和一个蛋,搅匀,做出饺子皮

  • 6.包好饺子

  • 7.把剩下的面团做成面条

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