假如身体内的嘌呤含量过高，就简单构成高尿酸，假如尿酸值过高，或许会添加“痛风”的几率，痛风是一种十分苦楚的疾病，让人们对它谈之色变。可是或许很多人不知道，尿酸值多高的时分，才算是高尿酸？是不是体内尿酸过高时，就一定会导致痛风。或许有的人会说，假如尿酸值500μmol/L，尿酸过高了吗，尿酸500μmol/L可是身体却没有任何感觉，能够不论吗？
尿酸正常值：
有人说尿酸是个“重男轻女”的疾病，由于尿酸值男女各不同，成年男女：男性尿酸值149-416μmol/L之间算正常，女人在89-357μmol/L之间算正常；假如年纪超过了60岁时，男性尿酸值250～476μmol/L之间为正常，女人190～434μmol/L为正常。经过这组正常值咱们不能看出，不论是男女，不论年纪多大，假如尿酸在500μmol/L时，都归于高尿酸了。
高尿酸一定会痛风吗？
答案是否定的，据有关临床数据标明，90%以上的痛风患者都从前呈现过高尿酸血症，可是只需10%~25%的高尿酸患者，患上了痛风。依然有75%-90%的患者，并没有呈现痛风，归于不痛不痒不发作的那类人。所以说，假如呈现了高尿酸时，需求活跃的下降尿酸，可是也不必过分焦忧，给自己添加心里担负。
尿酸500μmol/L，不痛不痒没感觉，能够不论吗？其实需求做好这3点
其实关于这类不痛不痒的高尿酸血症，一切的医治攻略，都不主张医治，为啥呢？从上面的数据中，咱们能够看出，有75%-90%的高尿酸血症患者，并不会呈现痛风或肾结石，只需少量的患者或许会发作，并且肾功能不全，并不完全是高尿酸血症的“职责”。
并且直到现在还没有满足的依据证明，经过医治这种“无症状”的高尿酸血症，能够防备痛风、肾脏疾病及心血管疾病，并且在下降尿酸的时分，人体会呈现一些不良反应，所以说，关于无症状的高尿酸血症能够不必药物医治，可是不必药物医治并不代表放任不论，日子中仍是需求严厉做好这3点！
1、改进日子方法
体内的尿酸值只需超过了正常规模时，就需求改进一下日子方法了，比方少吃高嘌呤食物、不吸烟、不喝酒、操控好体重、合作合理的运动、对高嘌呤食物避而远之，少吃肉类、海鲜、火锅、浓汤、动物内脏等，并且还要养成每天很多喝水的习气，最好每天饮水量保持在2000ml以上。
2、操控与尿酸升高相关的其他疾病
假如身体内尿酸水平过高的时分，一起血脂过高、血压过高、血糖过高，或许身体过于肥壮时，需求把这些疾病合理的操控好，最好经过合理饮食+运动的方法，把体重操控在规范规模之内。
3、不乱用药物
假如体内尿酸水平过高时，在服用其他药物的时分，也需求做好仔细的挑选，对一些简单升高尿酸的药物要防止，比方一些降血压的药物、一些利尿剂、烟酸、尼古丁、一些抗菌类药物，比方青霉素等。
体内尿酸处于500μmol/L时，假如不痛不痒，尽管能够不必服用药物降尿酸，可是在饮食习气和日子方法上，需求做出改进，包含操控好体重、操控好其他与尿酸升高相关的疾病，不乱用药物等，假如你还有什么需求弥补的，欢迎在谈论下方进行留言评论！
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